Schlagwort: Asiatische Küche

Asiatische Küche Asiaten sind in der Regel nicht nur sehr schlanke Menschen, sondern zählen zu den gesündesten Völkern der Erde. Ihre Lebenserwartung liegt weit über dem eines durchschnittlichen Europäers. Dies ist allerdings keine Frage der Gene, sondern in erster Linie liegt das Geheimnis in der asiatischen Ernährung. Diese ist besonders fettarm, ballaststoffreich und voller lebenswichtiger Weiterlesen…